Você já se sentiu sobrecarregado com tantas tarefas e responsabilidades que sua mente parece esgotada? O excesso de informações e as demandas diárias tornaram-se desafios constantes, resultando em cansaço mental que afeta diretamente sua saúde mental e sua capacidade de focar. Se essa sensação é familiar, saiba que você pode
Já imaginou ter mais foco, memória aguçada e energia para enfrentar os desafios do dia a dia? Parece incrível, não é? Os nootrópicos podem ser exatamente o que você precisa para apoiar sua performance cognitiva. Continue lendo para descobrir como esses suplementos cognitivos não terapêuticos estão ajudando estudantes, profissionais e
O cérebro, responsável por comandar nossas funções vitais e cognitivas, exige atenção especial para manter o desempenho ideal. Uma dieta para memória, rica em nutrientes específicos, pode melhorar a nutrição cerebral, fortalecer a saúde mental e cognição, e otimizar a melhora da função cognitiva. Aqui, apresentamos 10 alimentos bons para
Você já sentiu que sua memória ou foco não são mais os mesmos? Em um mundo cheio de estímulos, manter a concentração e uma mente afiada é um desafio crescente. Felizmente, os suplementos para memória surgem como aliados poderosos para otimizar sua cognição e transformar sua rotina diária. Como
Se você sente que anda esquecendo coisas importantes ou tem dificuldade em manter o foco, saiba que não está sozinho. Hoje em dia, com tantas demandas e distrações, cuidar da saúde do cérebro nunca foi tão importante. Pensando nisso, preparamos este guia supercompleto sobre as melhores vitaminas para memória, concentração
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Cogni+: Suplemento alimentar em comprimido revestido – fosfatidilserina, colina e cafeína. ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA. Produto isento de registro sanitário conforme Resolução da Anvisa – RDC nº 27, de 06 de agosto de 2010.
Referências:
1 Glade, M. J., & Smith, K. (2015). Phosphatidylserine and the human brain. Nutrition, 31(6),781-786. 2 INSTRUÇÃO NORMATIVA – IN N° 28, DE 26 DE JULHO DE 2018. (Publicada no DOU n° 144, de 27 de julho de 2018). 3 Zeisel, S. H. (2004). Nutritional importance of choline for brain development. Journal of the American College of Nutrition, 23 (sup6), 6215-6265. 4 Detopoulou, P., Panagiotakos, D. B., Antonopoulou, S., Pitsavos, C., & Stefanadis, C. (2008). Dietary choline and betaine intakes in relation to concentrations of inflammatory markers in healthy adults: the ATTICA study. The American jornal of clinical nutrition, 87(2), 424-430. 5 World Health Organization. (2004). Vitamin and mineral requirements in human nutrition. World Health Organization. 6 Pazirandeh, S., Burns, D. L., & Griffin, 1. J. (2020). Overview of dietary trace elements. 7 LaRocca, T. J., Martens, C. R., & Seals, D. R. (2017). Nutrition and other Lifestyle influences on arterial aging. Ageing research reviews, 39, 106-119. 8 DIAS, C. A. R., & MOURA, P. M. S. S. (2010). A complexa interação entre radicais livres, suplementação e doenças. Revista Multidisciplinar do Centro Universitário FIPMOC, 34-43. 9 Rippe, J. M. (Ed.). (2019). Lifestyle medicine. CRC Press. 10 Patente de formulação exclusiva solicitada ao INPI, número do processo BR 10 2022 006625 6. 11 Richter et al, 2013. Clinical Interventions in Aging. 8, 557. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23723695/